启动空调之后大约等待五到十分钟左右，然后在将空调关闭就会好很多。因为在刚开始的时候，屋内的热空气和灰尘都会通过空调冷风的流动跑到窗外面。所以在夏天很多人都会出现过敏等皮肤问题，其实很多一部分原因就是因为空调里面灰尘太多，而自己平时也没有注意空调卫生。

而我们可以使用空调清洗剂来定期清洗空调，如果长时间不清理的话，空调上面就会有很多灰尘同样也是对我们的皮肤有有很大影响的，定期不仅可以杀菌消毒，而且还可以加快制冷效果，较少耗能！

其次还有一点需要强调的那就是，如果长时间开空调还紧闭门窗也是不对的，虽说这样可以保持室内冷空气流失。但是我们都知道，开启空调后，冷空气是会在室内循环的，但是紧闭门窗，就没有新鲜空气可以循环。

所以在室内要长时间开启空调的话，还以有必要开空调保持新鲜空气的了流动的，尤其是在晚上睡觉的时候，将窗户打开一点点小细缝，既不会流失太多的冷空气，还能做到新鲜空气的流通。

除此之外我们还可以在室内养一些绿色植物，来帮助我们房间中的空气变得更加清新，这样也有利于我们的身体健康。